Ønsker du å gi velling til barnet ditt? Da er denne en god og næringsrik variant med nydelig konsistens. Den er også snill for magen. Avokado er den matvaren som minner mest om morsmelk i sammensetningen og banan inneholder energi som er enkelt for kroppen å ta opp, pluss mineraler og vitaminer. Dette er skikkelig supermat for små barn.
Du trenger:
1 banan
1/2 avokado
3 dl kokosvann (alternativt 1 dl kokosmelk og 2 dl vann)
Skrell banan og avokado. Miks sammen alle ingredienser i en blender eller bruk en stavmikser, til du får en jevn og myk konsistens. Server i en tåteflaske eller i en kopp.
