God smoothie full med vitaminer og antioksidanter. Chiafrø bidrar med Omega 3 som er viktig for barns utvikling av hjernen. Anbefales til barn fra 1år. Vil du gi denne til barn under 1 år, så kan du bare droppe honningen.
Du trenger:
2 dl havre eller mandelmelk
2 dl bringebær
1 dl blåbær
1 banan
1 ss chiafrø
1 ss honning
Mikse sammen alle ingredienser i en blender eller med hjelp av en stavmikser. Server direkte eller fyll opp på smoothieposer og ta med på tur.
