Sviskemos

Sviskemos er mange ganger brukt som en del av den første babymaten. Den kan ha god effekt på en liten forstoppet eller hard mage, men er også en god kilde til jern. Spis den som den er, kombiner den med grøt eller frys ned så du alltid har noe klart.


Du trenger dette for å lage sviskemos:

14 Svisker (gir omtrent 8 isbiter)

Slik gjør du:

Legg sviskene i vann. Gjerne over natten eller minimum 1 time.

Hell av vannet. Legg sviskene i en kjele og fyll på med vann så dem blir dekket. Kok opp og la koke 1-2 minutter.

Hell av vannet (eller spare det til å lage grøt på eller gi som drikke) og miks sviskene ved bruk av en stavmikser eller blender til du får en “flytende” konsistens. Server med engang eller frys ned i isbiter. Ta opp flere og server som et mellommåltid eller tilsett sviskemosen i grøten. Tips: Kombiner gjerne sviskemosen med våre ferske ferdiglagde grøter: Pink Porridge og Perky Porridge for ekstra smak og næring til den lille.


Lyst å lese mer om hvordan du kan forhindre hard mage og forstoppelse hos den lille? HER er 4 ting å tenke på når ingenting funker som det skal.

There are no comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

No products in the cart.