Sviskemos

Sviskemos er mange ganger brukt som en del av den første babymaten. Den kan ha god effekt på en liten forstoppet eller hard mage. Du kan selvfølgelig gi sviskemos uansett da dette er en fin kilde til jern. Spis den som en liten måltid eller frys i biter og rør ned i grøt eller fruktmos.

Du trenger:

14 Svisker (gir omtrent 8 isbiter)

Legg sviskene i vann. Gjerne over natten eller minimum 1 time.

Hell av vannet. Legg sviskene i en kjele og fyll på med vann så dem blir dekket. Kok opp og la koke 1-2 minutter.

Hell av vannet (eller spare det til å lage grøt på eller gi som drikke) og mikse sviskene. Bruk en stavmikser eller blender. Frys ned i isbiter. Ta opp flere og server som et mellommåltid eller en isbit og ha i en fruktmos eller grøt.

There are no comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

No products in the cart.